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  的准则。引荐运用次序为洁面后先涂爽肤水，为肌肤补水并翻开吸收通道；再用精华液，因其分子小、活性高，能深化滋补；然后涂改乳液或面霜，以构成保护膜锁住养分；最终运用防晒化装品(白日一定要运用)，防止紫外线对肌肤的损害。

  如精华液每次1~2滴即可，过量有几率会使皮肤养分过剩，引发痤疮、闭合性粉刺；防晒霜需足量涂改，面部约需一元硬币巨细的量，才干构成有用防护。

  如粉底液，少数屡次拍打上妆，比一次性厚涂更天然服帖，并且还能削减皮肤担负。

  化装刷、粉扑等使用专用清洁剂或中性番笕清洗后晒干，防止细菌繁殖导致皮肤长痘、发炎。